YOGA

AYURVEDAZENTRUM KASSEL

Aktuelles und News

Liebe Yogateilnehmerinnen und Yogateilnehmer, es finden alle unsere Yogakurse und Ayurvedabehandlungen im Kursplan statt und wir freuen uns sehr Euch alle bei uns im Yogazentrum wieder zu empfangen. 


Durch die Aktuelle Lage bitten wir auf die vorgegebenen Hygiene-Vorschriften zu achten. Für den Unterricht bitten wir eine eigene Yogamatte oder ein großes Handtuch mitzubringen um das hauseigene Equipment abzudecken. Es können auch bei uns im Shop Yogamatten erworben werden.

Unsere Umkleide kann zurzeit nur für zwei Teilnehmer/-innen benutzt werden, daher bitten wir alle schon in Yogakleidung zu kommen.

Wir bitten alle Teilnehmer/-innen beim kommen und verlassen des Yogazentrums eine Schutzmaske zu tragen. Für Getränke ist bitte selbst zu sorgen und es können Getränkeflaschen mit in den Unterrichtsraum genommen werden.

Für ausreichend Abstand zu unseren Yogaplätzen ist gesorgt und wir freuen uns Euch alle bei uns im Yoga & Ayurvedazentrum Kassel wieder zu empfangen.


YOGA-ANFÄNGERKURSE

Montag 18.00 Uhr / 20.00 Uhr

Mittwoch 10.00 Uhr / 18.00 Uhr / 20.00 Uhr

Donnerstag 18.00 Uhr















Neue Kurse und Workshops


NEU: KRÄUTERWANDERUNG UND FASTEN-WANDERN

Weitere Infos zu den Angeboten der Wanderungen folgen bald….


HORMONYOGA Freitag 18.00 Uhr, 10. September bis 03. Dezember 2021

Hormonyoga regt die Körpereigene Hormonproduktion an und bringt den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht. Es wirkt verjüngend, gewichtsreduzierend und wirkt sich positiv auf die Stimmung aus. Durch gezielte Atmung während der Yogaübungen wird Prana, Lebensenergie, zu den hormonproduzierenden Drüsen gelenkt. So kann Hormonyoga Beschwerden in den Wechseljahren entscheidend verringern, aber auch Frauen unterstützen, die den Wunsch haben schwanger zu werden. Hormonyoga mit Meditationslehrerin und Ayurvedatherapeutin Gabriella Meister.


BOLLYWOOD-TANZWORKSHOP am Samstag den 23.10.2021 15.00 Uhr - 18.00 Uhr

Als Bollywood-Tanz werden Modetänze bezeichnet, die sich an Tanzeinlagen indischer Filme orientieren und so die jahrtausendealte indische Tradition der Verbindung von Schauspiel, Gesang und Tanz auf moderne Art weitergeführt wird. In diesem Workshop erlernen wir einige der charakteristischen Grundbewegungen und choreografieren diese mit wundervoller Musik zu einem sehr bezaubernden Tanz. Dieser Workshop ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. (Teilnehmerbeitrag 25,-€)

Meditationslehrerin und Ayurveda-Massagetherapeutin Gabriella Meister


YOGA-WORKSHOP am Samstag den 06.11.2021 14.00 Uhr - 19.00 Uhr

Der Workshop richtet sich an Teilnehmer, die mindestens über drei Jahre regelmäßige Yoga-Praxis verfügen. Wir erarbeiten uns zum Teil mit Hilfsmitteln Asanas auf Mittelstufen-Niveau. Ziel ist es, die vorhandenen Fähigkeiten in der Asana-Praxis auszubauen und zu verfeinern. Dabei werden wir zum Teil länger in den Körperhaltungen verweilen, um Ausdauer, Kraft und mentale Stärke weiter zu verbessern. In einer entspannten Diskussionsrunde werden wir unsere Gedanken zu Versen aus Schriften wie z.B. der Bhagavadgita austauschen.  (Teilnehmerbeitrag 45,-€) 

Yogalehrer Jörg Dreiwes


KLANG-WORKSHOP am Samstag den 13.11.2021 14.30 Uhr - 17.30 Uhr

Nimm Dir Zeit in die reiche Erfahrungswelt der Klänge einzutauchen und den Alltag loszulassen. Gemeinsam gestalten wir mit Spontanität und Kreativität einen Erfahrungsraum um sich selbst und anderen zuzuhören, Klangschwingungen zu spüren und sich mit Klängen zu entspannen und Kraft zu tanken. Klangschalenklänge wirken unmittelbar beruhigend und wohltuend, wecken Selbstheilungskräfte und reinigen den Körper, Geist und Seele. Spielerisch und achtsam erleben und experimentieren wir miteinander, um den Zauber der Klangwelt kennen zu lernen. Klangschalen von klein bis groß, Wahrnehmungsübungen mit Instrumenten und Klangschalen - individuelle Klangspiele. Partner-Klangmassagen für Hände und Füße, sowie eine geführte Tiefenentspannung mit Gong und Klangschalen. Ein gemeinsames

„Konzert der Klänge „ rundet unseren tonreichen Klang-Workshop ab. 

(Teilnehmerbeitrag 25,-€)

Yogalehrerin und Klangmassage-Praktikerin Andrea Müller-Lare


Aktuelle Angebote 


YOGA-ZEHNERKARTE

Für alle, die sich nicht gerne Vertraglich binden möchten oder erst mal bei uns „reinschnuppern“ wollen, bieten wir für unsere Yogakurse eine Zehnerkarte an. Mit dieser Karte können zu einem Preis von € 135,- zehn Unterrichtseinheiten frei wählbar aus unserem Kursprogramm besucht werden. Hinzu kommt eine entspannende Ayurvedamassage (Upanahasveda, Rückenmassage 30min.). Die Yoga-Zehnerkarten sind bei uns im Yoga & Ayurvedazentrum Kassel erhältlich.


GESCHENKGUTSCHEINE FÜR AYURVEDISCHEMASSAGEN

Möchten Sie jemandem eine Freude machen, wissen aber nicht so genau, was derjenige noch nicht hat oder sich wünscht? lassen Sie sich von unserem umfangreichen Ayurvedischen-Massageangebot inspirieren, Geschenkgutscheine ab € 20,-


Yoga für Fortgeschrittene


Ein inspirierendes Programm für alle, die Yoga gerne kontinuierlich unter verschiedenen Schwerpunkten praktizieren wollen.

Bei einem Teilnehmerbeitrag von € 39,- im Monat können Sie an allen im Stundenplan gekennzeichneten Yogakursen mehrmals in der Woche teilnehmen.


Yoga-Einzelstunde


Wir bieten gerne nach Terminvereinbarung auch Yoga-Einzelstunden an. In dem Einzelunterricht gehen wir nach einem persönlichen Gespräch gezielt auf die Bedürfnisse eines jeden Teilnehmers ein und praktizieren verschiedene Schwerpunkte speziell aus dem Heil-Yoga® (nach Maria Dieste)

Wohltuende Verbindungen von ausgewogenen Yoga-Praktiken, meditative Stressbewältigung, Energieübungen und Beweglichkeit für Schulter, Nacken und Wirbelsäule. Die Kosten für die erste Stunde betragen € 80,- die folgenden Yoga-Einzelstunden werden mit € 60,- pro Einheit verrechnet. 

Ayurveda-Therapeutin / Meditationslehrerin Gabriella Meister


Ayurveda Vital Stoffwechselkur


Ayurveda Vital Stoffwechselkur (1 Woche oder 2 Wochen)

- Gesundheitsvorsorge und Regeneration

- Entschlackung und Entsäuerung des Organismus

- individuell abgestimmte Ayurveda-Ölmassagen

- Heilyoga für die Vitalität des gesamten Körpers

Weitere Infos über die Ayurveda Vital Stoffwechselkur erhalten Sie bei uns im Yoga & Ayurvedazentrum Kassel, wir laden Sie bei Interesse gerne auf ein persönliches Beratungsgespräch ein. 


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ANDREAS SCHWARZ

Entspannung, Kraft der Gesundheit durch Ayurveda Wellness, Ölmassagen, Kuren, Meditation und Yoga. Hier finden Sie alles zur Yogalehrer-Ausbildung und Ayurvedamassage-Ausbildung.

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Yoga & Ayurvedazentrum Kassel e.V. / Jordanstraße 5 / 34117 Kassel Telefon 0561-4000 979 / Fax: 0561-58 29 47

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